Actividades Acuáticas
Natación para todas las edades: Aprendizaje, perfeccionamiento y técnica
Actividades en Sala
Ejercicios de relajación, estiramientos, flexibilidad y recuperación funcional
GIMNASIA EN SILLA
· Con profesor – 60 min/sesión
· Para personas con problemas de movilidad reducida o dificultades para realizar actividad física de pie o tumbados.
FLEXIBILIDAD
· Con profesor – 60 min/sesión
· Estiramientos
· Orientada a mejorar lla amplituad de movimiento de las articulaciones y músculos de todo el cuerpo
Sesiones Personales
Ejercicios de Recuperación Funcional, articular y muscular.
Con acceso a la piscina con silla especial para minusválidos.
SESIÓN PERSONAL
· Con profesor personal
· Horario y Duración a convenir
· En Sala y/o Piscina