Aprendizaje
Natación

Primeros pasos, desarrollo y perfecccionamiento.

Todas las edades, desde los bebés hasta los más mayores.

Salud y
Bienestar

Hidroterapia



Ejercicio

El el agua o fuera de ella. Natación, Gimnasia, Pilates  o Yoga

Recuperación Funcional

Mejora de la movilidad y recuperación de lesiones con sesiones personales.

Un SPA en el centro de Vigo.

ACTIVIDAD ACUÁTICA Y SALUD

Piscina · Jacuzzi · Cañones de Agua 
· Nado contracorriente

Todos los estudios manifiestan que el ejercicio

físico en el medio acuático tiene un efecto

tremendamente positivo y preventivo para la salud

de toda la población, especialmente en los adultos.

El agua está especialmente indicada pora

mejorar y mantener la capacidad de movimiento

de las personas mayores por el poco riesgo que

supone y sus amplios beneficios.


El agua está especialmente indicada pora mejorar y mantener la capacidad de movimientode las personas mayores por el poco riesgo que supone y sus amplios beneficios.

PRINCIPALES BENEFICIOS DE LA PRÁCTICA REGULAR DE EJERCIOS EN EL MEDIO ACUÁTICO:

>> DE ORDEN FÍSICO:  

– Mejora la resitencia cardiovascular

– Refuerzo nuscular

– Mejora de la flexibilidad

– Mejora del equilibrio

– Mayor agilidad y rapidez de movimientos

>>DE ORDEN PSICOLÓGICO

– Provoca sensación de bienestar

– Mantiene la salud mental

– Mejora el funcionamiento cerebral

– Mejora la capacidad de aprendizaje

DE ORDEN SOCIAL

– Mayor integración

– Realización de nuevas amistades

La práctica de actividad física en el medio acuático

es muy adecuado para la mejora de la salud, sobre

todo en personas mayores.


PISCINAS

CLIMATIZADAS
29º / 32º

TRATAMIENTO

CON
BROMO

Piscina 20m

Piscina Infantil

Jacuzzi 34º

/PILATES
/YOGA
/FLEXIBILIDAD

Mejora de movilidad articular y muscular. Control de la respiración. Control postural. Concentración, relajación. Prevención de posibles lesiones.

Sesiones Personales

Recuperación funcional con entrenador personal.
Mejora de la movilidad articular y muscular provocadas por lesiones accidentales o neuronales.

Te llamamos

Deja tu nombre y número de teléfono y nos pondremos en contacto contigo para asesorarte


Gimnasio Athenas
4.3
Basado en 73 reseñas.
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Mari GandulfoMari Gandulfo
21:29 17 Jun 23
Mi hijo cuenta los días de la semana para ver cuándo le toca ir a la pisci....Asique eso habla por sí solo..... va con toda la alegría y ganas...Encantada con el trato en todo sentido y destacar lo calentito que es en invierno..
maria mozasmaria mozas
14:12 10 Jun 23
Ana DAna D
20:44 03 Jun 23
Mi peque es el primer año que va y está feliz !! Los profesores son de 10 !! Es un sitio pequeño y como familiar . Todo limpio y hay calefacción no pasan frió como en otrosssitios.
Rocio PerezRocio Perez
10:24 03 Jun 23
Trato estupendo, clases muy entretenidas, motivación para los niños, después de muchos años, sin duda de los mejores servicios.
Jose SixtoJose Sixto
09:30 02 Jun 23
Los peques se lo pasan genial y van super contentos.Los monitores son super cariñosos y la atención de todo el personal es de 10.Las instalaciones siempre están limpias y listas para usarse.
MIRIAM MIGUEZMIRIAM MIGUEZ
08:50 02 Jun 23
Son geniales. Los niños se lo pasan muy bien y siempre salen súper contentos. El ambiente es súper familiar y siempre con una sonrisa y buen rollo... Seguiremos yendo fijo...
Arale AcevedoArale Acevedo
18:33 01 Jun 23
Vamos desde los 6 meses.. y no hay lugar más cercano y amables..al ser una piscina de techos bajos.. el sitio es más calentito que cualquier pabellón masificado .. pocos niños por grupo y el niño aprendió super rápido..gana confianza cada día ..estamos encantados
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